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Selecciona bien la información que consumes para centrar la atención en tus metas

"Lo que la información consume es bastante evidente: consume la atención de sus receptores. Así pues, la profusión de la información produce una merma...

No juzgues a nadie

La clave para eliminar las emociones negativas es no juzgar a nadie. No hacer responsable a los demás de las cosas malas que ocurren....

Vive el presente y mira hacia el futuro

Lo más valioso que tienes está aquí y ahora. Es tu realidad, es lo que está dentro de ti en estos momentos y con...

Sé tu fan número 1

La mayoría de las personas solemos tener un nivel de autoestima más bien bajo, derivado de muchos factores y de experiencias que vamos acumulando...

“Vivir deprisa no es vivir, es sobrevivir”

Carl Honoré. "Creo que vivir deprisa no es vivir, es sobrevivir. Nuestra cultura nos inculca el miedo a perder el tiempo, pero la paradoja es que la...