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No juzgues a nadie
La clave para eliminar las emociones negativas es no juzgar a nadie. No hacer responsable a los demás de las cosas malas que ocurren....
Haz ahora lo que te ilusiona
Nos pasamos la vida pensando en lo que haremos en un futuro: cuando sea mayor, cuando me enamore, cuando tenga hijos, cuando tenga dinero...
Sé tu fan número 1
La mayoría de las personas solemos tener un nivel de autoestima más bien bajo, derivado de muchos factores y de experiencias que vamos acumulando...